अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर भारतीय खेल प्राधिकरण बीएचयू वाराणसी में योग कर योग दिवस मनाया गया
आठवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर भारतीय खेल प्राधिकरण के सभी खिलाड़ियों व अधिकारियों तथा साथ साथ एमपी थिएटर ग्राउंड में प्रैक्टिस करने वाले तमाम खिलाड़ियों ने भाग लिया इन सभी को अनुलोम,विलोम,कपालभाति, भ्रामरी, सुर्य नमस्कार, ताड़ आसन, भुजंग आसान, सेतु बन्द आसन आदि प्राणायम व योग कराया गया इस कार्यक्रम के संबोधन में एथलेटिक्स कोच श्री संजीव श्रीवास्तव व बॉक्सिंग कोच पूजा यादव ने सभी सभी खिलाड़ियों को योग करने के लिए प्रोत्साहित किये व साथ साथ योग के महत्व के बारे में भी बताये कि योग स्वस्थ जीवन व्यतीत करने की कला तथा विज्ञान है। योग करने का मकसद आत्मज्ञान की प्राप्ति तथा सभी प्रकार की शारीरिक परेशानियों को दूर करना है। योग मनुष्य के मन और आत्मा की अनंत क्षमता को बढ़ाकर आत्मज्ञान की प्राप्ति करवाता है। योग करने से हमें अच्छी नींद आती है तथा हमारा शरीर स्वस्थ और तंदुरुस्त रहता है। योग से हमें शांति तथा आनंद प्राप्त होता है।
इस कार्यक्रम में वार्डन प्रमिला यादव व प्रवीण सिंह, कुलदीप, सुमित,धीरज, सर्वेश, रेवी पाल, पल्लवी,पल,वर्षा, शिवानी, चंचल, ब्यूटी, अनुष्का, स्नेहा, मिलन, महिमा, आराधना, ऐश्वर्या, अलका, आरती, पिंकी, निवेदिता,पूजा, सचिन, अंकुश, अंशु आदि खिलाड़ियों ने बढ़-चढ़कर भाग लिया तथा श्री संजीव श्रीवास्तव एथलेटिक्स कोच ने इस कार्यक्रम को सफल बनाने के लिए सभी को धन्यवाद ज्ञापन दिए।
👏आभार 👏
