गर्मियों में बच्चों को कैसे बचाये गर्मी के रोगों से

गर्मियों में बच्चों को कैसे बचाया जाए इस पर डॉक्टर पूनम कुमारी ने बताया कि गर्मियों का मौसम आ गया और गर्मी ने अपना कहर दिखाना शुरू कर दिया है गर्मी के कहर के साथ बीमारियों का खतरा भी बढ़ गया है और बच्चों में कई तरह की बीमारियां होने का डर बढ़ जाता है इन दिनों बच्चों को डायरिया उल्टी टाइफाइड अस्थमा कंजक्टिवाइटिस मीजल्स और स्क्रीन संबंधी बीमारियां ज्यादा होती हैं इन बीमारियों की वजह से शरीर में पानी की कमी हो जाती है और यह बीमारियां गंदगी की वजह से होती है इसके लिए सबसे जरूरी है कि बच्चों के खाने पीने और सफाई पर ध्यान दिया जाए दरअसल बच्चे गर्मी में कई ऐसे फूड खाते हैं जिन्हें अच्छे से पचा नहीं पाते हैं और उन्हें उल्टी आदि की समस्या हो जाती है वही धूप और पसीने की वजह से स्कीन संबंधी बीमारियां हो सकती हैं इन सभी बीमारियों में उल्टी आना बुखार आना और सुस्ती सबसे अहम लक्षण हैं कई बार बच्चों को आवश्यकता से अधिक नींद आती है और बच्चा सुस्त रहता है पर खाना भी नहीं खाता है साथ ही बच्चों की आंखें अंदर बसी हुई लग रही हो तो शिशु रोग विशेषज्ञ से सलाह लें डॉक्टर पूनम कुमारी एक ऐसी महिला हैं चलते फिरते रास्ते में भी बिमार बच्चों को देखती है तो रुक जाती हैं और बच्चों को चेक करने लगती हैं साथ ही उनको चॉकलेट खिलौने वगैरह भी देती रहती हैं बनारस में अस्सी घाट लंका सामने घाट में अक्सर दिखाई पड़ती है और परिजनों से भी मिलती हैं उनको भी सलाह देते हैं कि बच्चों को किन परिस्थितियों में हॉस्पिटल में एडमिट करें परामर्श देती रहती हैं और कहती भी है कि बच्चे जब बीमार पड़े तो जल्द से जल्द इलाज शुरू करें फ्लू में हाई फीवर सिर में दर्द आंखों में दर्द खांसी और गंभीर होने पर निमोनिया हो सकता है इसके बचाव के लिए बीमार व्यक्ति से दूरी बनाए रखें और बीमार होने पर तुरंत अस्पताल ले जाए इनफ्लुएंजा से बचाव के लिए वैसे vaccination सबसे प्रभावकारी है इन बीमारियों से बचने के लिए बच्चों को अधिक से अधिक मात्रा में पानी पिलाएं और पानी के साथ ग्लूकोज की मात्रा की भी कमी ना होने दें बच्चों की सफाई का ध्यान रखें और खुद भी अच्छे से हाथ धोएं यही बच्चों को वायरस धोल और जूस का सेवन करवाते रहें साथ ही उन्हें घर का खाना खिलाए लू से बचने के लिए बाहर धूप में लगातार न रहे अपने सिर और चेहरे को ढके ढीला ढाला कपड़ा पहने और खूब पानी पिए अपना और अपने बच्चों का ध्यान रखें! डॉक्टर पूनम कुमारी कहती हैं कि अगर कोई बच्चा ज्यादा बीमार हो तो हमसे सलाह ले सकते हैं,
समाज सेविका के रूप में कार्य कर रही डॉक्टर पूनम कुमारी एमडी पीडियाट्रिक्स वाराणसी के सामने घाट आवास है अपने घर पर ही सेवा देती रहती हैं कहते हैं कि डॉक्टर तो बहुत है लेकिन हमें गरीबों का मसीहा तो नही ज्यादातर गरीब बच्चों को सेवा देती रहती हूं और आगे भी देती रहूंगी,