डायट में योग दिवस के साथ ही योग सप्ताह का समापन
आयुष मंत्रालय, भारत सरकार के निर्देश पर जिला शिक्षा एवं प्रशिक्षण संस्थान चंदौली में *”हर घर आंगन योग” थीम पर 15 से 21 जून तक मनाया जा रहा योग सप्ताह का समापन आज 21 जून को 9वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाने के साथ हुआ। इस दौरान डायट चंदौली में विभिन्न कार्य दिवस पर भाषण प्रतियोगिता, पोस्टर प्रतियोगिता, क्विज प्रतियोगिता इत्यादि आयोजित की गई।* योग भारतीय संस्कृति की अनुपम धरोहर है। इससे शरीर स्वस्थ, प्रसन्नचित्त व मानसिक तनाव से मुक्त रहता है। हमारे ऋषि- मुनियों ने योग के माध्यम से अपनी जीवन प्रत्याशा में वृद्धि की। यह स्नायु तंत्र के संतुलन, असाध्य बीमारियों की मुक्ति का भी माध्यम है। योग शिक्षा का आधार है यह व्यक्तित्व का समग्र विकास करता है। योगाभ्यास के अंतर्गत आसन एवं प्राणायाम स्वास- प्रश्वास पर नियंत्रण एवं न्यूमरल क्रियाकलाप को तेज करते हैं प्राण ऊर्जा पर नियंत्रण करते हुए ये शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं।
भारत में योग की प्रणाली हजारों वर्षों पूर्व विकसित थी। अगस्त मुनि ने इसे विश्व के विभिन्न भागों में प्रसारित किया। वैदिक, उपनिषद, वैष्णव, शाक्त- तांत्रिक परंपरा, भारतीय दर्शन परंपरा के साथ-साथ भारतीय विरासत में भी योग मिलता है। महर्षि पतंजलि ने इसे व्यवस्थित एवं वर्गीकृत किया। *डॉ० माया सिंह, प्राचार्य की अध्यक्षता में योग कार्यक्रम का संयोजन श्रीमती प्रिया पांडेय, वरिष्ठ प्रवक्ता द्वारा किया गया। कार्यक्रम प्रभारी डॉ० राजश्री सिंह की देखरेख में आयोजित 9वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर योग प्रशिक्षक श्री नवीन जी ने डायट प्रवक्ता, कार्यालय स्टाफ, शिक्षकगण, डीएलएड प्रशिक्षु परिषदीय विद्यालयों के बच्चों को आसन व प्राणायाम का अभ्यास कराया व इसके गुर सिखाए।* इस दौरान उन्होंने *ताड़ासन, वृक्षासन, उत्तान मंडूकासन, कपालभाति एवं प्राणायाम के अन्तर्गत अनुलोम- विलोम, शीतली प्राणायाम, भ्रामरी* इत्यादि को सहज एवं प्रभावशाली ढंग से कराया। इस दौरान *सकलडीहा बीओ श्री अवधेश राय, डायट के प्रवक्ता डॉ रोशन कुमार, डॉ देवेन्द्र कुमार, रामानंद कुमार, लिली श्रीवास्तव, डॉ जितेन्द्र सिंह, स्वाति सिंह, प्रवीण कुमार राय, बिजेंद्र भारती, मंजु कुमारी, केदार सिंह यादव, हरिवंश यादव, जयंत कुमार सिंह, डॉ बैजनाथ पांडेय, अजहर सईद, अयूब, भूतपूर्व प्रवक्ता अनीस अहमद, शिक्षक चंद्रधर दीक्षित, हिमांशु व कार्यालय स्टाफ प्रशांत, अमित कुमार,आदि मौजूद रहे।
